Lezing: De kunst van ouder worden, omgaan met verandering

Samen met Saxenburgh, Carinova en De Stuw organiseren we deze lezing over 'ouder worden'.

Ouder worden is voor iedereen anders. Wat betekent deze fase voor jou? En hoe ga je om met de veranderingen die het met zich meebrengt? Tijdens deze bijeenkomst vertellen Gemma ter Maat (Internist Ouderengeneeskunde Saxenburgh) en Annet Bakker (verpleegkundig consulent geriatrie Saxenburgh) over de belangrijke veranderingen die kunnen optreden naarmate je ouder wordt. Denk aan rolverandering, een ander sociaal netwerk, of het (gaan) verlenen of ontvangen van mantelzorg.

Ook staan we stil bij lichamelijke veranderingen: wat hoort bij het ‘gewone’ ouder worden, en wanneer is er mogelijk sprake van een ouderdomsziekte? Hoe kun je hierin het verschil herkennen en wat kun je doen om zo gezond en vitaal mogelijk te blijven? Daarnaast besteden we aandacht aan proactieve zorgplanning: hoe je tijdig keuzes kunt maken over eventuele zorg en ondersteuning in de toekomst, zodat je zelf de regie houdt over jouw toekomst.

Zo krijg je handvatten om bewust en voorbereid te zijn op deze (nieuwe) levensfase.