Lezing: De kunst van ouder worden, omgaan met verandering

Ook staan we stil bij lichamelijke veranderingen: wat hoort bij het ‘gewone’ ouder worden, en wanneer is er mogelijk sprake van een ouderdomsziekte? Hoe kun je hierin het verschil herkennen en wat kun je doen om zo gezond en vitaal mogelijk te blijven? Daarnaast besteden we aandacht aan proactieve zorgplanning: hoe je tijdig keuzes kunt maken over eventuele zorg en ondersteuning in de toekomst, zodat je zelf de regie houdt over jouw toekomst.

Zo krijg je handvatten om bewust en voorbereid te zijn op deze (nieuwe) levensfase.